Je ne peux pas vous promettre que vous allez atteindre votre objectif en 6 semaines. Cependant ce que je peux vous promettre c'est que vous êtes sur la bonne voie en commençant par cette programmation.
En effet, cette durée de 6 semaines vous permettra de voir les premiers résultats de votre transformation personnelle, et de créer cette nouvelle habitude de vous entrainer et prendre soin de vous au quotidien.
Je vais vous donner une programmation complète, vous pourrez la suivre sans difficulté et sans contrainte depuis votre espace membre.
- Thomas Blaffa